Binnen één week hulp – terwijl de wachtlijst bijna een jaar was
Hoe intensieve traumatherapie via de werkgever haar leven én werk redde
Waargebeurd verhaal :
“Ik stond al bijna een jaar op een wachtlijst bij de GGZ. Via mijn werkgever zat ik binnen een week in therapie. Vier dagen veranderden mijn leven.”
Een waargebeurd verhaal van een 46-jarige vrouw die via haar werkgever hulp kreeg voor diepgewortelde trauma’s uit haar jeugd. Ze kon eindelijk loskomen van de negatieve patronen die haar jarenlang belemmerden op het werk én thuis. Een krachtig voorbeeld van wat snelle psychologische hulp op de werkvloer kan betekenen.
Opgegroeid boven de slagerij – zonder aandacht, zonder ruimte
Ze groeide op in een gezin waar werken belangrijker was dan gezien worden. Haar ouders runden een slagerij, en de kinderen leerden al vroeg dat ze zichzelf moesten redden. “We speelden boven, terwijl beneden de winkel draaide. Alles moest wijken voor het bedrijf. Emoties, verdriet, fouten – daar was geen ruimte voor.”
Vanaf haar twaalfde hielp ze mee in de zaak. Niet vrijwillig, maar omdat het ‘zo hoorde’. Toen de zaak jaren later failliet ging, kreeg zij – samen met haar broers – de schuld van haar vader. “Jullie hebben het verpest. Dat waren zijn woorden.”
Deze boodschap bleef hangen. En groeide uit tot iets veel groters.
Opnieuw niet goed genoeg – ook op het werk
Op haar werk bleef het patroon zich herhalen. Toen haar team een nieuwe leidinggevende kreeg, kwamen oude angsten hard terug. “Hij gaf nooit complimenten, corrigeerde me op alles. En ineens was ik weer dat meisje van twaalf, bang om iets verkeerd te doen.”
Ze kreeg stressklachten, sliep slecht, en piekerde dag en nacht. “Ik voelde me machteloos en klein. Ik wilde weg, maar ik wist niet hoe.”
Via de huisarts werd ze doorverwezen naar de reguliere GGZ. De wachttijd? Meer dan 10 maanden. “Ik voelde paniek. Hoe moest ik dit volhouden? Mijn werk, mijn gezin, mezelf?”
Via haar werkgever binnen een week geholpen
Haar werkgever schakelde MindFitPro in – een organisatie gespecialiseerd in snelle psychologische hulp op de werkvloer. Binnen één week kon ze starten in een intensief 4-daags traumatraject.
Ze kreeg EMDR, imaginaire exposure en specifieke interventies gericht op woede, wrok en wraak – gericht op de onverwerkte relatie met haar vader. “Eindelijk mocht ik boos zijn. Eindelijk mocht ik terugpraten. Ik voelde ruimte, erkenning, en kracht.”
Wat het haar opleverde
✔️ Ze kreeg inzicht in haar patronen
✔️ Haar zelfbeeld werd positiever
✔️ Ze durfde weer keuzes te maken
✔️ Ze verschoof naar een andere afdeling binnen haar organisatie
✔️ Haar herstel ging sneller dan verwacht – ook financieel een voordeel voor haar werkgever
“Ik kwam terug als een ander mens. Rustiger, krachtiger. En ik durf nu eindelijk te zeggen: het lag niet aan mij.”
De kracht van snelle hulp op de werkvloer
Dit verhaal laat zien hoe effectief en menswaardig psychologische hulp kan zijn als het snel, intensief en op maat wordt ingezet. Geen wachtlijsten van maanden, maar hulp binnen enkele dagen.
Voor werkgevers betekent dit:
- Minder ziekteverzuim
- Snellere re-integratie
- Hogere medewerkerstevredenheid
- En in veel gevallen: behoud van waardevolle werknemers
Voor werknemers betekent dit:
- Minder lijden
- Meer grip
- En eindelijk ruimte voor herstel
Ook hulp nodig voor een medewerker?
MindFitPro biedt psychologische zorg op de werkvloer – zónder wachtlijsten.
Vraag naar onze intensieve trajecten of sluit direct een werkgeversabonnement af.
Mogen we jouw waargebeurd verhaal met onze lezers delen?
Lees ook eens ; Alcohol en drugs op de werkvloer