Hoe cognitieve therapie helpt bij piekeren en faalangst
Hoe CGT helpt bij piekeren en faalangst op het werk Een overvolle inbox, lastige vergaderingen, en die stem in je hoofd die blijft zeggen: ‘Wat als ik het fout doe?’ Voor veel werknemers is piekeren of faalangst een dagelijks onderdeel…