Een cliënt aan het woord!
“Ik voelde me eindelijk weer mezelf – na 4 dagen intensieve traumabehandeling” Het verhaal van Marieke (38), HR-medewerker en moeder van twee […]
Auteur: Mariska
Burn-Out? Dit is wat er echt gebeurd in je brein
Burn-out? Dit is wat er écht gebeurt in je brein – en hoe je eruit komt Wanneer het écht niet meer gaat… […]
Hoe cognitieve therapie bijdraagt aan een betere werkomgeving
Hoe cognitieve therapie bijdraagt aan een betere werkomgeving Een gezonde werkomgeving is meer dan ergonomie en fruit op kantoor. De mentale gezondheid […]
Waarom mentale preventie loont
Waarom mentale preventie loont – ook financieel We investeren moeiteloos in ergonomische bureaustoelen, bedrijfsfruit en bedrijfsfitness. Maar mentale gezondheid? Die krijgt vaak […]
Hoe cognitieve therapie helpt bij piekeren en faalangst
Hoe CGT helpt bij piekeren en faalangst op het werk Een overvolle inbox, lastige vergaderingen, en die stem in je hoofd die […]
Wat is EMDR – en waarom werkt het zo snel?
Wat is EMDR – en waarom werkt het zo snel? EMDR is de afkorting van Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is […]
Hoe herken je een Burn-Out op de werkvloer?
Hoe herken je een burn-out op de werkvloer? Burn-out is een van de meest voorkomende oorzaken van langdurig ziekteverzuim. Toch wordt het […]